特納氏試管嬰兒技術（IVF）是一種用于輔助生育的生殖技術，在泰國得到了廣泛的應用，而促排期則是IVF過程中重要的一步。在泰國，大多數生育中心都會提供特納氏試管嬰兒技術，而促排期也是它們的重要組成部分。

促排期是實施IVF過程的第一步，它的主要目的是使女性的卵子可以更好地發育和成熟，以便可以更容易地受精。這一過程一般需要荷爾蒙治療和藥物治療，以幫助女性發育出更多的卵子。然而，在這一過程中，女性也會受到許多荷爾蒙副作用的不良影響，例如頭痛、惡心、乳房脹痛等，因此女性必須在這一過程中非常注意自身的身體狀況。

此外，促排期還要求女性在這一過程中保持放松，并盡量減少精神壓力，以免影響受精的機會。因此，女性在促排期期間應該多休息、多練習冥想、盡量減少精神壓力，以及多飲水等等。同時，女性還應該避免做一些過于劇烈的運動，比如游泳、爬山等，以防止身體狀況出現異常。

此外，女性在促排期期間還要遵守醫生的指示，按指定的時間服用藥物，以及按時去檢查，以確保受精過程的及時完成。最后，女性在促排期期間還要注意自己的飲食，要多吃一些富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果，以及多喝水，以保持身體健康。

總之，特納氏試管嬰兒促排期是IVF過程中重要的一步，女性在這一過程中要時刻注意自身的身體狀況，多休息，盡量減少精神壓力，遵守醫生的指示，注意營養，以及多喝水等，以便更好地完成促排期，從而獲得更好的受精機會。